Détail de séance
Détail de la séance de lostproperty du lundi 20 aout 2012 de 15h30 à 17h00 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | crawl | pull buoy | - |    | - | |||
| 600m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 600m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 2 km.
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• de 14h47 à 19h43, grosse_baleine a nagé 14400 mètres : pas de commentaire
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