Détail de séance
Détail de la séance de Rafrafa du dimanche 19 aout 2012 de 11h00 à 13h00 , à la piscine Alfred Nakache.
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Premier cours avec MNS, super. Comme prévu beaucoup de choses à apprendre/ corriger, mais le prof m'a fait travailler les points les plus déconnants : placement respiration/ relachement des bras et allongement du corps. Je sais sur quoi travailler en priorité.
À suivre
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