Détail de la séance de Angel_aa du jeudi 16 aout 2012 de 19h00 à 20h05 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
800m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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• de 19h05 à 20h05, _romain_ a nagé 2600 mètres : pas de commentaire
• de 19h00 à 20h00, arsinoe a nagé 2000 mètres : pas de commentaire