Détail de séance
Détail de la séance de rodrigo du samedi 22 aout 2009 de 15h40 à 17h20 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 300m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 1.7 km | - | crawl | plaquettes | | 0s |
total : 2 km.
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