Détail de séance

Détail de la séance de hornstrandir du lundi 06 aout 2012 de 18h50 à 20h00 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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J'ai bien essayé d'attraper Oleum pour qu'il me tracte au passage, mais il m'a vite repéré !

Sinon, petite forme, j'ai l'impression de commencer à saturer...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h40 à 20h40, xalem a nagé 2300 mètres : pas de commentaire

• de 19h30 à 20h30, stephenb a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 19h20 à 20h20, antoine75010 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 18h45 à 20h15, glycine a nagé 3000 mètres : J’ai voulu capitaliser en nageant le lendemain.de ma plus grosse séance en km. J’ai par contre varié les allures et réduit le kilométrage. Varier les allures c’est parfois nager pépère, mais aussi parfois à fond les ballons, soit 17 min 54 s le kilomètre, ma deuxième fois sous les dix-huit minutes et mon record en grand bassin, record méritoire vu les creux de 10 m dans ces eaux déchaînées.
J’ai vu un bonnet rouge nageur.com qui doit être Hornstrandir vu qu’il a posté un compte-rendu aux même horaires que moi.