Détail de la séance de cosmogol99 du mercredi 18 juillet 2012 de 18h08 à 19h48 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 5 km.
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côté boulets ça envoyait du lourd ce soir => abandon à 5
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• de 19h30 à 20h30, benko a nagé 2000 mètres : Reprise difficile et en plus, plus de 20 nageurs (...) par lignes. C'est l'été!
• de 19h15 à 20h05, fxj a nagé 900 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 18h35, xvw a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 14h48 à 19h18, grosse_baleine a nagé 14400 mètres : pas de commentaire