Détail de séance

Détail de la séance de paddy du samedi 14 juillet 2012 de 17h30 à 18h30 , à la piscine Georges Hermant.

Nouveau maillot, nouveau bonnet. Content de mes achats

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h10 à 18h26, oleum a nagé 3000 mètres : Lever en mode il est où le culcul, elle est où la têtête... Encore les bubulles de champagnes qui me martyrise le crâne, c'est dommage de ne pas pourvoir profiter d'un jour de congé car férié pour cause de fête nationale

Le défilé j'irais donc le faire sous les drapeaux de GH malgré le temps pourrave.
Temp. bassin : bonne, config 50m, découverte, 3 couloirs de nages par vitesses lignés corde à sauter.
Temp. ext. : bonne, 19°C, nuageux et pluvieux avec quelques éclaircies.
Temp. douche : tiède.
Affluence : 1-2/5, en arrivant les couloirs n'étaient pas respectés mais 15 minutes plus tard ce le fût.
Plaisir de nager alors que le soleil refaisait son apparition et dans le même temps une pluie avec un vent froid nous tombait dessus. Dans ce cas là, j'ai travaillé l'allonge pour laisser le moins trainer le moindre m2 de mon corps hors de l'eau.
Travail et concentration sur les appuies en évitant l'allonge excessive qui occasionnerait un freinage et cela semble me réussir, à étudier...
Niveau affluence, un train de nageurs dont je composais le dernier wagon avec une légère difficulté car dans la trainée du nageur en face j'allais plus vite et lors du dépassement j'allais moins vite, donc désolé pour lui avoir toucher les pieds des multiples fois

Rentré en vélib et la descente de la rue de Belleville mais pas de radar sur la route.
Eté pluvieux, nageurs heureux !

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