Détail de la séance de delphine11 du vendredi 06 juillet 2012 de 17h30 à 18h20 , à la piscine Alfred Nakache.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | - | crawl | planche | - | - | ||||
500m | - | crawl | - | - | - | ||||
500m | - | brasse | - | - | - |
total : 2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 17h50 à 18h30, Ninilonge a nagé 1000 mètres : Séance incroyable, cette piscine est vraiment fantastique !