Détail de la séance de yvirgili du mardi 26 juin 2012 de 12h40 à 13h15 , à la piscine Alex Jany.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.1 km | - | nage libre | - | - | - |
total : 1.1 km.
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• de 12h40 à 13h20, crp a nagé 1200 mètres : personne au début puis bien rempli à paritr de 13h.