Détail de séance
Détail de la séance de Mazon75 du lundi 25 juin 2012 de 21h45 à 22h25 , à la piscine de Pontoise.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 2 km.
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2x 1000m
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