Détail de séance

Détail de la séance de virgo du lundi 25 juin 2012 de 17h15 à 19h05 , à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h45 à 19h30, javo01 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 16h50 à 18h40, nicolasl a nagé 3600 mètres : Georges a levé sa bâche - sous un ciel gris difficile de nager sur le dos en filant droit - il faisait bon, même si le soleil avait du mal à percer

• de 16h37 à 17h32, klabur a nagé 3000 mètres : Raaahhh !
Enfin à l’air libre, 3 dans la ligne au maximum, que des nageurs, qui se laissent dépasser avec le sourire !
Une des meilleures séances de l’année, malheureusement écourtée faute de temps ...
Monté en vélo, que du crawl basique, 3000m en 55mn en comptant les 2 petites pauses.
Ca allait pas mal !