Détail de séance

Détail de la séance de mikoushpolska du mardi 19 juin 2012 de 16h30 à 18h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	battements de jambes	planche	-		-

total : 2 km.

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RAS, une seance tranquille

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h43 à 18h43, Dams a nagé 5000 mètres : pas de commentaire

• de 16h15 à 17h10, stefanl a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 16h00 à 17h00, bakounine a nagé 1000 mètres : pas de commentaire