Détail de la séance de Mathilde87 du vendredi 01 juin 2012 de 07h10 à 07h55 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | - | nage libre | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Des motivés mais toujours agréable pour nager.
Toujpurs un brasseur téméraire dans la ligne matériel, je ne cherche même plus à comprendre...
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 07h20 à 07h56, NAGEURFELIN a nagé 1300 mètres : 36 mn pour 1300m brasse en vitesse de croisière, ça fait du 2,16 km/h de moyenne, le franchissement de la ligne d' arrivée le 2/9 est envisageable
Sauf qu' être sur Seine c' est presque comme être sur scène, il y a toujours des imprévus ! Un micro qui ne fonctionne pas, des projeccteurs défaillants, le chanteur qui chope une laryngite au dernier moment etc...etc...