• 3700m le samedi 28 avril 2018 (de 12h00 à 19h00)
190150 à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
première compétition en bassin de 50m meeting national à Villeurbanne les temps moyen mais je finis 2 ème au total des points toutes catégories confondues dans la famille de la brasse 50,100 et 200 à 30 points du premier

• 3000m le jeudi 6 aout 2015 (de 12h00 à 13h12)
camille75 à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
j'ai remplacé ma sortie longue de footing par une séance longue de piscine, en raison de la chaleur. j'ai été toute seule durant toute la séance, super agréable , le soleil en prime. Que du bonheur !!!
• 1800m le jeudi 2 juillet 2015 (de 16h00 à 17h00)
Datsun à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
Dernière séance avant une petite intervention qui va me retenir en dehors des bassins 15 à 22 jours !! snif
Sinon travail technique spécifique sur le placement de l'épaule au plus près du menton en phase d'allongement .
Sinon belle perf pour moi à Chalon
30"88 au 50 libre
37"34 au 50 dos
• 2500m le dimanche 21 juin 2015 (de 10h31 à 11h34)
camille75 à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
reprise calme après une mauvaise chute sur le coude qui m'a empêchée de nager. Mais quel bonheur de pouvoir reprendre, même si je ne peux pas encore retrouver mon rythme, mais ce n'est qu'une question de jours
séance très agréable, je suis restée en intérieur afin de nager dans 50 m
• 2600m le vendredi 22 mai 2015 (de 15h00 à 16h45)
Datsun à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
Petit travail technique en solo avec un épreuve de " résistance" légèrement forcé 4x100 départ ( 1,28 /1,25 en moyenne) tt les 2 minutes pour tester un peu l'épaule.
Pas trop mal à l'épaule...
• 2500m le lundi 18 mai 2015 (de 19h00 à 20h30)
Datsun à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
Reprise de l'entraînement après arrêt prolongé pour cause de tendinite -) toujours une gène au bras gauche
j'essaye de modifier encore un peu ma nage en forçant plus sur l'épaule et moins sur les mains ?
• 3000m le lundi 11 mai 2015 (de 12h07 à 13h20)
camille75 à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
eau à bonne température ce qui m'a permis de rester longtemps et donc de faire mes 3km (ce qui est impossible en hiver). Contrairement à ce à quoi je pensais m'attendre il y avait peu de monde, donc super séance.
• 3000m le vendredi 24 avril 2015 (de 14h50 à 16h05)
camille75 à
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) :
Cela faisait longtemps que je n'avais pas nagé cette distance, je pense que c'est l'arrivée des beaux jours et de la chaleur qui me permet d'avoir moins froid et donc de pouvoir rester plus longtemps. Séance agréable car peu de monde dans la ligne. Les enfants de la zone loisirs ont été dans l'ensemble respectueux et ça fait toujours plaisir de voir des jeunes pleins de vie et faire du sport