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tubaf, 60 ans, homme, Fontenay sous bois

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Palmiste de base

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Séances

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Aout 2012 : (60 m)

• 20 mètres le vendredi 24 aout (de 13h00 à 13h03) à Lac marin de Port d'Albret - Couverture nuageuse, eau un peu froide (meme au fond), et des algues qui flottent : pas le top. Mais plus de pecheurs...
• 10 mètres le jeudi 23 aout (de 10h00 à 11h00) à Lac marin de Port d'Albret - Tour de l ile du milieu : impec,en plus eau plutot chaude pres du bord , sans trop d'algues. Eau super plate, surement le top en monopalme. Pas trop de pedalo.
• 10 mètres le mercredi 22 aout (de 09h00 à 10h00) à Lac marin de Port d'Albret - Couche d'eau fraiche en surface, mais plus chaude en dessous : 1h sans combi ca raffraichit bien - ai vu des nageurs en combi de triathlete. Attention aux nombreux pecheurs sur les rives, plutot nager autour de l'ile centrale. Eviter la partie devant le port mini, beaucoup d'embarcations : paddle, canoe et surtout ecole de voile sortant de son chenal. Aucune vague meme si l eau est salée, on peut donc y aller en PMT. Je vais tenter des horaires moins matinaux pour eviter les pecheurs. Sinon vestiaires OK
• 10 mètres le mardi 21 aout (de 00h00 à 00h00) à Piscine couverte de Soustons - En fait, c est dans le lac marin de soustons, et pas a la piscine. Bonne temperature - 21 - quelques pedalos, enfin rien pour effrayer la nage en eau libre.
• 10 mètres le jeudi 2 aout (de 12h40 à 13h40) à Piscine des Migneaux (Poissy) - Éclaircies + temps chaud = super ambiance, et peu de monde , nous avons eu raison de venir en équipe - 1 ligne 'club / rapide' un peu blindée et 1 nage lente, mais personne sinon ( une dizaine au plus) - on peut donc faire des vagues a fond ( oui, le pap c'est plus fun avec les palmes) - Après cet effort, l'équipe est partie se réapprovisionner...surtout les gazelles

Juillet 2012 : (40 m)

• 10 mètres le mardi 31 juillet (de 20h00 à 22h00) à Piscine intercommunale Le Nautil (Pontault Combault) - Tres peu de monde ce soir
• 10 mètres le mardi 24 juillet (de 20h00 à 22h00) à Piscine intercommunale Le Nautil (Pontault Combault) - Beaucoup plus de monde qu'habituellement, une huitaine par ligne - à lire les autres commentaires, ca a l air pas si encombré que cela , pourtant bonjour les ralentissements - et pas de panneau pour désigner le type de ligne, y a des planches et des plaquettes presque partout ( euh non, pas dans le couloir lent) . Bassion à vagues bien plein.
• 10 mètres le mardi 17 juillet (de 20h00 à 22h00) à Piscine intercommunale Le Nautil (Pontault Combault) - Du monde, mais pas de fanion de 15m d'un coté seulement (et comme on se souvient jamais lequel, quelques arrivées en dos un peu explosives) - Un nageur de pap sur la ligne rapide, et toujours peu de monde vers 21h30
• 10 mètres le mardi 10 juillet (de 20h30 à 22h00) à Piscine intercommunale Le Nautil (Pontault Combault) - Couloirs non signalés - contrairement a la semaine précédente - mais facile a reconnaitre ( surtout le matériel...) : une partie détente, 3 couloirs natation, et un je ne sais pas trop. Tout seul ou a 2 par ligne a partir de 21h30 (ca ferme a 45...)