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sinus, 38 ans, homme, Boulogne Billancourt

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novembre 2024

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Septembre 2012 : (12900 m)

• 2000 mètres le vendredi 28 septembre (de 07h00 à 08h15) à Piscine d'Auteuil (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le jeudi 27 septembre (de 07h00 à 08h15) à Piscine d'Auteuil (Paris) - Westindies, alors il faut en reprendre
• 2000 mètres le mercredi 26 septembre (de 07h00 à 08h15) à Piscine d'Auteuil (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mardi 25 septembre (de 07h00 à 08h10) à Piscine d'Auteuil (Paris) - Bonne séance! Content de revoir le vacancier Westindies parmi nous:) jo154, il faut que tu travailles le dos! tiens une video pour toi: http://www.youtube.com/watch?v=K3EY1k...
• 0 mètres le vendredi 21 septembre (de 07h00 à 07h01) à Piscine d'Auteuil (Paris) - Je suis arrivé motivé comme d'hab à 7h et paf! Grève! Vu le fait que Keller est fermé vendredi matin, je me suis retrouvé au travail à 8h! Bonjour à la Rose que je n'ai pas vu longtemps
• 2400 mètres le vendredi 14 septembre (de 07h15 à 08h15) à Piscine d'Auteuil (Paris) - Bonne séance ! J'ai revu la rose avec un bonnet nageurs.com noir
• 2500 mètres le samedi 8 septembre (de 07h30 à 08h30) à Piscine d'Auteuil (Paris) - j'ai vu une une belle rose dans la piscine
Westindies, bonne vacance en Corse, profites-en bien !!!

Aout 2012 : (2200 m)

• 2200 mètres le samedi 4 aout (de 07h00 à 08h30) à Piscine d'Auteuil (Paris) - Bon courage Westindies dans ton entraînement au crawl! N’hésites pas à demander si tu as des questions sur la technique

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