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scinti, 41 ans, homme, Essonne

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Séances

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Juin 2013 : (40000 m)

• 3050 mètres le dimanche 30 juin (de 09h19 à 10h27) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le samedi 29 juin (de 16h36 à 18h08) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le vendredi 28 juin (de 20h25 à 21h40) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le mercredi 26 juin (de 20h25 à 21h40) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 1450 mètres le lundi 17 juin (de 21h25 à 21h55) à Piscine de Pontoise (Paris) - En speed
• 2000 mètres le samedi 15 juin (de 12h05 à 13h05) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le jeudi 13 juin (de 20h35 à 21h51) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le mercredi 12 juin (de 20h40 à 21h46) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le lundi 10 juin (de 20h55 à 21h07) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le dimanche 9 juin (de 11h20 à 12h20) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le vendredi 7 juin (de 20h26 à 21h51) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le lundi 3 juin (de 20h25 à 21h49) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le dimanche 2 juin (de 15h51 à 17h10) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire

Mai 2013 : (48000 m)

• 4000 mètres le vendredi 31 mai (de 20h20 à 21h47) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le mardi 28 mai (de 20h46 à 21h52) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le lundi 27 mai (de 20h24 à 21h48) à Piscine de Pontoise (Paris) - La fusée en forme de grosse_baleine est tellement puissante qu'elle m'éclabousse, bien que je "patauge" , serré à droite, dans le couloir matériel mouhahaha ^^
• 4000 mètres le dimanche 26 mai (de 16h30 à 17h54) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le mercredi 22 mai (de 20h45 à 21h52) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mardi 21 mai (de 22h15 à 22h58) à Piscine de Pontoise (Paris) - Petite séance, pas de gaz dans les bras ni dans les jambes pour aller plus loin... Le bassin a retrouvé une température normale, c'est vrai que la semaine dernière c'était un peu la mer des Caraïbes...
Sinon niveau musique, "I've got lucky" si je puis dire, arrivé sur Strange Love de Depeche Mode, parti sur Love is Blindness de U2... Le DJ était "In the mood" ce soir
• 3500 mètres le samedi 18 mai (de 17h00 à 18h21) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3300 mètres le jeudi 16 mai (de 21h30 à 22h43) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le mercredi 15 mai (de 21h20 à 22h37) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le lundi 13 mai (de 21h40 à 22h25) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 2200 mètres le dimanche 12 mai (de 11h38 à 12h31) à Piscine de Pontoise (Paris) - Malade, pressé par le temps, du monde, atmosphère tendue dans la ligne d'eau (après qu'un mec se soit embrouillé avec plusieurs personnes)... Séance moisie!
• 3500 mètres le samedi 11 mai (de 16h50 à 18h07) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le dimanche 5 mai (de 17h30 à 18h36) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le samedi 4 mai (de 11h24 à 12h44) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le jeudi 2 mai (de 20h23 à 21h40) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire