La page de olivier5233

olivier5233, 44 ans, homme, marcheprime

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Séances

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Juin 2015 : (19500 m)

• • 700 mètres le jeudi 25 juin (de 18h55 à 19h20) à
  Piscine Hotel Rome Airport (Rome, Italie) - Séance rapide à la piscine de l'hotel. Seul dans le bassin, eau super propre et température parfaite !
  
  
  
  
  
• • 3000 mètres le mercredi 24 juin (de 18h26 à 19h26) à Piscine de La Teste-de-Buch - 1h tout pile, pas grand monde dans les 3 lignes non privatisées par le club, fort heureusement.
• • 2500 mètres le lundi 22 juin (de 18h47 à 19h39) à Piscine de Gujan-Mestras - A point...
  
• • 2100 mètres le jeudi 18 juin (de 17h30 à 18h13) à Piscine de La Teste-de-Buch - pas de commentaire
• • 2300 mètres le mardi 16 juin (de 12h52 à 13h40) à Piscine de La Teste-de-Buch - pas de commentaire
• • 2200 mètres le lundi 15 juin (de 12h33 à 13h18) à Piscine de La Teste-de-Buch - fini seul dans le bassin après une reprise en douceur
• • 3500 mètres le dimanche 7 juin (de 12h36 à 13h52) à
  Markievicz Swimming Pool (Dublin, Irelande) - Affluence en dents de scie, de très bons nageurs dans la ligne rapide à mon arrivée, puis quasiment seul pendant un long moment, avant l'arrivée de quelques boulets made in Ireland. Chose marrante par rapport à Marian Pool: ici on nage à droite!
• • 3200 mètres le mardi 2 juin (de 16h15 à 17h20) à
  Marian Pool (Dublin, Irelande) - Back to Dublin!
  je n'avais pas essayé cette piscine lors de mon dernier séjour irlandais, alors qu'elle est bien plus pratique, car plus proche de mon lieu de résidence. Le bassin coupé en deux: une moitié pour les familles, une autre pour les (rares) nageurs. Me suis fait reprendre assez rapidement par une habituée car je ne nageai pas du bon côté: dans les piscines aussi, on nage à gauche!!

 

Mai 2015 : (30200 m)

• • 3500 mètres le vendredi 29 mai (de 17h15 à 18h27) à Piscine de La Teste-de-Buch - Pour la 1ère fois je boucle les 3kms en moins d'1 heure. Content !
• • 2200 mètres le mercredi 27 mai (de 12h33 à 13h23) à Piscine de Gujan-Mestras - Comme d'habitude:
  - l'eau: bouillante
  - les bonnets de bain: facultatifs, même maintenant pour genoudetravers
  
  - moi: qui a toujours du mal à enchainer 2 séances rapprochées
• • 2700 mètres le mardi 26 mai (de 17h02 à 17h59) à Piscine de La Teste-de-Buch - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mardi 19 mai (de 12h43 à 13h23) à Piscine de La Teste-de-Buch - les jours se suivent mais ne se ressemblent pas. Bonne séance aujourd'hui. Ai fini seul dans le bassin
• • 2200 mètres le lundi 18 mai (de 18h50 à 19h40) à Piscine de Gujan-Mestras - Une enclume ce soir... Et en plus j avais oublié de prendre ma serviette... A oublier!
• • 3000 mètres le mercredi 13 mai (de 10h00 à 11h15) à
  Gammelstads Badhus (Lulea, Suède) - bonne séance; tout seul dans le bassin pendant la majeure partie de ma séance.
• • 2300 mètres le lundi 11 mai (de 17h20 à 18h10) à
  Öjebyn Simhall (Öjebyn, Suède) - Seul dans le bassin pendant toute la séance, même pas de M&S... me suis longtemps demandé si c'était bien ouvert!! Seul désagrément de ce bassin: une grosse différence de température entre le côté peu profond et le côté très profond!
• • 3000 mètres le vendredi 8 mai (de 09h06 à 10h11) à Piscine de La Teste-de-Buch - First in, fin de séance gâchée par une vilaine crampe. Mais quel bonheur de si bon matin.
• • 2500 mètres le mercredi 6 mai (de 18h23 à 19h13) à Piscine de La Teste-de-Buch - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mardi 5 mai (de 12h36 à 13h17) à Piscine de La Teste-de-Buch - Séance calme et tranquille
• • 2300 mètres le lundi 4 mai (de 12h32 à 13h17) à Piscine de La Teste-de-Buch - poursuite de mes aventures avec mes nouveaus jouets, je commence à trouver fluidité et puissance. C'est encourageant.
• • 2500 mètres le vendredi 1 mai (de 12h02 à 12h56) à Piscine de La Teste-de-Buch - pas de commentaire

 

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