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lili314, 26 ans, femme, Paris

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Séances

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Juillet 2019 : (2300 m)
  • • 2300 mètres le samedi 27 juillet (de 12h00 à 13h00) à
    Piscina communale si Rapallo ( Rapallo, Italie)     - Piscine presque vide, hyper agréable après les piscines de Paris ^^
    Chronos lamentables mais bon

    100 ech + 200 éducs
    8*50 vite, récup = 15s (environ?)
    50 tranquille
    10*100 moyen, récup = 10s (environ, idem)
    50 tranquille
    2*(100 cr + 50 brasse) avec plaquettes
    100 éducs
    Puis je me suis fait filmer par ma sœur pour regarder la technique

    (Oui la piscine m’a autorisée!)

 

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