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kingphil, 36 ans, homme, PARIS
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Séances
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Novembre 2011 : (2000 m)- • 2000 mètres le dimanche 20 novembre (de 13h05 à 13h40) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
Octobre 2011 : (22100 m)
- • 1800 mètres le dimanche 30 octobre (de 17h00 à 18h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 1800 mètres le samedi 29 octobre (de 18h00 à 18h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 1400 mètres le vendredi 28 octobre (de 19h10 à 19h40) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 2200 mètres le jeudi 27 octobre (de 18h00 à 18h40) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 1600 mètres le mercredi 26 octobre (de 16h00 à 16h40) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 2000 mètres le samedi 22 octobre (de 17h00 à 18h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Assez bonne séance. Préparation pour les interclubs, retour au sprint difficile avec un 4x50 VO2 max! Un bonjour à Papillonista, j'espère pouvoir rejoindre un club bientôt, si possible le CNP.
- • 2100 mètres le dimanche 16 octobre (de 13h54 à 14h42) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 2000 mètres le samedi 15 octobre (de 12h25 à 13h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 2000 mètres le mercredi 12 octobre (de 21h45 à 22h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
- • 1200 mètres le mardi 4 octobre (de 20h09 à 20h35) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Une vraie blague! 2 lignes prises par Hall'o, impossible de nager décemment dans la 3
- • 2000 mètres le dimanche 2 octobre (de 12h24 à 13h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - 2 bons entraînements ce week-end! Heureux!
- • 2000 mètres le samedi 1 octobre (de 12h42 à 13h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
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