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Séances
Mai 2014 : (3700 m)- • 1500 mètres le mardi 27 mai (de 12h35 à 13h30) à Piscine de Fontenay-aux-Roses - Très fréquenté en début de séance, bassin avec peu de nageurs en fin. Travail sur la base des conseils "le guide du crawl moderne" sur le placement du corps et le battement de jambes. Pas de problème pour le battement avec palmes courtes mais sans c'est la catastrophe ! Gros progrès sur les sensations de "flotter".
- • 1500 mètres le jeudi 22 mai (de 12h35 à 13h30) à Piscine de Fontenay-aux-Roses - pas de commentaire
- • 700 mètres le mardi 20 mai (de 13h10 à 13h30) à Piscine de Fontenay-aux-Roses - pas de commentaire
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