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bertin_th, 51 ans, homme, COLOMBES

5 entraînements/semaine a minima : lun 3600-mar 3100-jeu 3600-ven 3100-dim 4600

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Séances

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Juillet 2013 : (28750 m)

• • 3500 mètres le dimanche 28 juillet (de 10h00 à 11h30) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le samedi 27 juillet (de 14h00 à 16h00) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le mercredi 24 juillet (de 19h00 à 20h30) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le dimanche 14 juillet (de 10h00 à 11h30) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le samedi 13 juillet (de 14h00 à 16h00) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 3550 mètres le dimanche 7 juillet (de 09h30 à 11h00) à
  Stade Louis II Monaco (Monaco, Monaco) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le vendredi 5 juillet (de 10h00 à 11h43) à
  Stade Louis II Monaco (Monaco, Monaco) - pas de commentaire
• • 1700 mètres le mercredi 3 juillet (de 00h00 à 00h28) à
  Stade nautique Rainier III (Monaco, Monaco) - pas de commentaire

 

Juin 2013 : (58300 m)

• • 2900 mètres le samedi 29 juin (de 18h30 à 19h45) à
  Stade nautique Rainier III (Monaco, Monaco) - pas de commentaire
• • 3700 mètres le jeudi 27 juin (de 07h00 à 08h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 2600 mètres le mardi 25 juin (de 20h00 à 21h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - entrainement : vainqueur en relais 4 nages
• • 4000 mètres le dimanche 23 juin (de 10h04 à 11h21) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 5000 mètres le samedi 22 juin (de 14h46 à 16h22) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 3700 mètres le jeudi 20 juin (de 07h00 à 08h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le mardi 18 juin (de 20h00 à 21h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 3800 mètres le jeudi 13 juin (de 07h00 à 08h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le mardi 11 juin (de 20h00 à 21h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 3800 mètres le lundi 10 juin (de 07h00 à 08h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 3800 mètres le dimanche 9 juin (de 10h00 à 11h14) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le dimanche 9 juin (de 10h00 à 11h25) à Spadium Saint Hilaire HET (Saint Hilaire du Harcouët) - pas de commentaire
• • 3900 mètres le jeudi 6 juin (de 07h00 à 08h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 3300 mètres le mardi 4 juin (de 20h00 à 21h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 3800 mètres le lundi 3 juin (de 07h00 à 08h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le dimanche 2 juin (de 10h00 à 11h00) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire

 

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