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Rodz83, 41 ans, homme, VINCENNES

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Séances

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Juillet 2013 : (99400 m)

• 6000 mètres le dimanche 28 juillet (de 13h20 à 15h20) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 7000 mètres le samedi 27 juillet (de 14h34 à 17h10) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 7200 mètres le vendredi 26 juillet (de 14h31 à 17h00) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 7000 mètres le mercredi 24 juillet (de 14h28 à 16h48) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Serviette et gel douche volés..........
• 4200 mètres le mardi 23 juillet (de 18h00 à 19h20) à
Complexe Olympique Mohamed V (Casablanca, Maroc) - pas de commentaire
• 3500 mètres le vendredi 19 juillet (de 14h00 à 15h00) à
Sun Beach - Club des Clubs de Casablanca (Casablanca, Maroc) - pas de commentaire
• 7000 mètres le mardi 16 juillet (de 13h48 à 16h12) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - merci au staff : deux surveillants d'avoir pu récupérer mes plaquettes empruntées par un petit !

Peu de monde, fluidité, parfait !
• 5000 mètres le lundi 15 juillet (de 13h06 à 14h41) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 3200 mètres le samedi 13 juillet (de 16h13 à 17h07) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le jeudi 11 juillet (de 15h57 à 17h20) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 7000 mètres le mercredi 10 juillet (de 13h47 à 15h10) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 7000 mètres le mardi 9 juillet (de 13h30 à 15h50) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 7000 mètres le dimanche 7 juillet (de 13h32 à 15h00) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Dimanche de departs en vacances mais dimanche d'arrivées en piscine. A partir de 14h15 les lignes se sont vidées. Avant ca nage très difficile
• 7200 mètres le samedi 6 juillet (de 13h12 à 15h32) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 3000 mètres le vendredi 5 juillet (de 17h00 à 17h55) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 7100 mètres le jeudi 4 juillet (de 15h11 à 17h31) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 7000 mètres le mercredi 3 juillet (de 13h08 à 15h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - eau légèrement trop chaude

Juin 2013 : (85300 m)

• 5000 mètres le dimanche 30 juin (de 14h00 à 15h45) à Piscine Galliéni (Fréjus) - pas de commentaire
• 6000 mètres le jeudi 27 juin (de 13h00 à 15h00) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - pas de commentaire
• 6000 mètres le dimanche 23 juin (de 16h52 à 18h42) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le samedi 22 juin (de 14h00 à 14h56) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le vendredi 21 juin (de 14h00 à 16h00) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le mardi 18 juin (de 14h00 à 15h45) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le dimanche 16 juin (de 13h06 à 14h50) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le samedi 15 juin (de 14h06 à 16h10) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le vendredi 14 juin (de 14h06 à 16h10) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le mercredi 12 juin (de 13h08 à 15h05) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 6000 mètres le mardi 11 juin (de 13h40 à 15h40) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le samedi 8 juin (de 12h15 à 14h15) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 5300 mètres le vendredi 7 juin (de 11h45 à 13h30) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le dimanche 2 juin (de 10h54 à 12h43) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 6000 mètres le samedi 1 juin (de 12h27 à 14h15) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire