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BarbaPalme, 49 ans, femme, Paris 9

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Besoin d'un renforcement musculaire suite à écrasement discal !!!! voili voilou ....
Pas bonne nageuse mais fait des efforts !!!!

Facile a repérer.... Toujours un mp3 vissé aux oreilles et des palmes roses.


Inscrit depuis le 13/06/2010 - 18:38:28

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Séances

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Aout 2010 : (17700 m)

 

Juillet 2010 : (41716 m)
  • • 3000 mètres le mercredi 28 juillet (de 10h30 à 12h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
  • • 1000 mètres le dimanche 25 juillet (de 10h00 à 11h00) à Stade nautique Youri Gagarine (Villejuif) - mp3 vide l'horreur !!!!
  • • 2500 mètres le samedi 24 juillet (de 16h30 à 18h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Palmage avec pullbuoy ou divers accéssoires pour musculation....
    Pas trop de monde dans les lignes, que du bonheur !!!!
  • • 3500 mètres le mercredi 21 juillet (de 11h00 à 13h15) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Séance cool à part 2 dindes qui nagent l'une à côté de l'autre (en se croyant au salond e thé !!! j'hallucine !)...
  • • 2000 mètres le mardi 20 juillet (de 07h30 à 09h00) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - pas de commentaire
  • • 2500 mètres le lundi 19 juillet (de 17h00 à 18h15) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
  • • 3500 mètres le dimanche 18 juillet (de 14h30 à 16h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Dos brassé avec PB et elast.
  • • 2000 mètres le samedi 17 juillet (de 09h00 à 10h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
  • • 1800 mètres le vendredi 16 juillet (de 15h00 à 15h45) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Dos brassé avec pullbuoy&élastique.
    Séance cool, forme bof....
    On a pas toujours ce qu'on veut !
  • • 1550 mètres le mardi 13 juillet (de 10h45 à 12h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Dos brassé + crawl avec pullbuoy et élastique...
    Petite forme. Pas la pèche. Grrrr
  • • 2000 mètres le vendredi 9 juillet (de 17h15 à 19h15) à Stade nautique Youri Gagarine (Villejuif) - Alors là !!!! C'est du délire.... 3 lignes avec 8 nageurs dont 1 réservé matériel.... Je suis la seule avec du matériel et bin dis donc, deux jeunes filles qui brasse dans la ligne matériel et hop ça dérange personne.... Je leur signale mais elle s'en moque, les MNS ne servent à rien.....
    Alleluia le mp3, la musique adoucit mes moeurs !!!!
  • • 2200 mètres le jeudi 8 juillet (de 10h30 à 11h30) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Mal au dos.... Grrrr

    @NAGEURFELIN : Les crampes sont quelques fois dûes à la déshydratation, l 'abus de café, de thé. Boire beaucoup d'eau....
  • • 3466 mètres le mercredi 7 juillet (de 14h15 à 18h15) à Piscine Pailleron (Paris) - Une bonne séance avec une ligne réservée aux matériels (j'adore !)
    Une petite de bronzage pour essayer de haler mon teint translucide (lol) mais comme il y avait plus de monde sur la pelouse que dans l'eau, je suis retournée patauger...
    Très cool aussi de discuter avec d'autres palmiteurs sympatiques !
  • • 3600 mètres le lundi 5 juillet (de 14h15 à 16h15) à Piscine Georges Drigny (Paris) - 2 à 4 maxi par ligne.... le bonheur....
  • • 3000 mètres le dimanche 4 juillet (de 08h05 à 09h35) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Un début de séance magistral.... A 3 dans la ligne à la même vitesse donc du bonheur et puis, peu à peu des brasseurs(euses) sont arrivés et fini....
    Donc une fin de séance plus en barbotage qu'autre chose....
    Le plaisir doit rester de nager....
    Et comme toujours, vive la neige !
  • • 2500 mètres le vendredi 2 juillet (de 12h00 à 13h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Toujours petite forme..... Grrrr
    Alors en allant à Drigny, je pensais aller à la piscine ! Mais NON, oh grande erreur de ma part, je me suis retrouvée immergé dans un aquarium d'étoiles de mer, de torpilles (avec des mines bien déconfites de ne pouvoir faire leurs longeurs tranquilles) et moi, une palmipède qui prend son mal en patience à l'aide de musique
    .....
    Le bonheur des piscines municipales, se méler à la communauté....
    A quand la neige, le froid pour qu'elles redeviennent désertes ?????????
  • • 1600 mètres le jeudi 1 juillet (de 16h30 à 17h30) à Piscine Keller (Paris) - Petite forme... Mais du bonheur de nager par cette chaleur !!!!!

 

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