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Ashrael, 33 ans, homme, Paris

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novembre 2024

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Février 2016 : (16800 m)

• 2000 mètres
le dimanche 28 février (de 11h15 à 12h01) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres
le mercredi 24 février (de 18h30 à 20h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le lundi 22 février (de 19h21 à 20h21) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres
le lundi 15 février (de 19h45 à 20h55) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2500 mètres
le vendredi 12 février (de 19h41 à 20h41) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2500 mètres
le mercredi 10 février (de 19h15 à 20h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Une bonne séance.
Début un peu fastidieux avec des lignes trop remplies.
Et puis ca c'est vidé et j'ai pu pousser avec une bonne sensation de glisse.
Étonnamment tous les nageurs semblaient de bonne humeur et courtois.
• 1800 mètres le mardi 2 février (de 19h30 à 20h15) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire

Janvier 2016 : (13800 m)

• 2200 mètres le jeudi 28 janvier (de 20h30 à 21h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mardi 26 janvier (de 19h50 à 21h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 20 janvier (de 20h00 à 21h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le lundi 18 janvier (de 19h45 à 20h35) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Après le raté total de la semaine dernière, une bonne séance pour attaquer la semaine.
J'ai trouvé des brasseurs qui avancaient, et ça change, à croire que le lundi est un bon jour.
• 1600 mètres le jeudi 14 janvier (de 19h20 à 20h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le vendredi 8 janvier (de 19h20 à 20h45) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 6 janvier (de 19h30 à 20h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire