Bonjour,
y a r'il des nageurs qui utilisent un donut ici ? Je souhaiterais savoir si c'est efficace pour la musculation des épaules bras.
y a r'il des nageurs qui utilisent un donut ici ? Je souhaiterais savoir si c'est efficace pour la musculation des épaules bras.
2 commentaires
le donut muscle le bide, pas les abdos hein , le bide façon Omer Simpson, paroles d expert
j'en ai utilisé quand j'étais beaucoup plus jeune; je te confirme que ça fait travailler le haut du corps...