Détail de séance
Détail de la séance de zigzag du lundi 27 juin 2011 de 13h00 à 13h40 , à la piscine de Boulogne-Billancourt.
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Educattifs pap
200m crawl souple,
2x100m 4N souple,
2x100m fin + éducs pap,
4x100m (25 pap, 25 crawl souple),
200m crawl souple.
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