Détail de séance

Détail de la séance de kwak du vendredi 15 avril 2011 de 11h00 à 12h13 , à l'etablissement "UCPA Marne et Gondoire".

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Ce midi, 2250 mètres en 73 minutes. 2000mètres en brasse et 250 en crawl. Un premier kilomètre laborieux mais prévisible en raison de l'effet des antihistaminique. Âpres super sensations, et du réel plaisir dans l'eau . J'ai tenté le crawl, respiration difficile à coordonner mais ca viendra avec le temps et la pratique.
Heureusement que l'endorphine est légalisée ! Vive le sport.

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