Détail de séance

Détail de la séance de MIROUF77 du mardi 30 novembre 2010 de 12h25 à 13h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

Séance relativement tranquille pour Suzi ce midi.
Les nageurs avaient un bon niveau technique.Cette fois ci il n'y avait pas de boxers sauf un monsieur dans la ligne 4nage rapide qui tenait de la place aussi parce qu'il était naturellement imposant

:):)

Je me suis fait mal au niveau de l'adducteur droit en faisait de la basse en étant cool... Du coup j'ai stoppé tout de suite les ciseaux.

J'ai terminé par la torture préférée de TORTUENINJA : PB aux chevilles + élastiQ...
En bien c'était bien bien cool...
Ce sont de sensations que j'avais oublié... C'est vraiment un très bon exercice.

J'ai fini à la fin avec 100m élastiQ sans PB. Par contre là c'est moins drôle...

Tu as un nouvel adepte TORTUENINJA. A jeudi peut être...

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 13h45, taharjezedh a nagé 2600 mètres : pas de commentaire

• de 12h56 à 13h24, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 12h45 à 13h30, alain_i a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 12h35 à 13h25, albatrosmazouT a nagé 2500 mètres : On dirait que le froid a découragé pas mal de monde ce midi.

A part ça, +1000 avec Caliswim, et cie...

• de 12h30 à 13h05, funrider a nagé 1200 mètres : pas de commentaire

• de 12h00 à 12h30, vinch a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 12h00 à 12h30, lutin1 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire