Détail de séance
Détail de la séance de SwimmRunn1999 du mercredi 02 janvier 2019 de 12h28 à 13h40 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.
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Travail sur des pyramides en crawl et 4N.
J'ai eu froid, va falloir reprendre un peu de gras et de muscles pour nager plus vite et préparer au mieux la saison de triathlon 2019
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