Détail de séance

Détail de la séance de philille du mardi 23 octobre 2018 de 14h15 à 15h30 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.

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En individuel - pas de club- retourné dans ma piscine des origines, un bassin de 50 m! j'ai fait mon homologation personnelle: 1000 m crawl en 25 mn...grosso modo,l'horloge est au bout des 50 m, faut des bons yeux! (ça fait un 100 m autour des 2'50".Pas terrible, terrible! et dernièrement, j'avais fait les 2000 m en 45' mais en crawl/dos/brasse -
Ma technique pas encore au point malgré mes 5 entraînements/semaine en club: à quoi ça sert? Autant que j'aille faire des éducatifs en individuel, sans club...
Sinon, il n'y avait personne dans ma ligne: incroyable et génial! juste en début d'après-midi, horaires vacances (moi aussi, suis en vacances); ce soir, ce sera la pisciculture!

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