Détail de la séance de waves du lundi 06 avril 2015 de 15h20 à 16h50 , à la piscine Rouvet.
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bonne reprise, bonnes sensations, mais après la natation aussi, on a des courbatures......
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• de 15h30 à 17h30, glycine a nagé 3100 mètres : Tout un tas de variantes au menu de ma séance digestive.
Dans le tas je n’ai pas foncé, mais presque lors de la variation dite « le crawl rattrapé ». J’ai eu l’impression de réaliser correctement cette variation sans l’aide des battements de pieds comme si j’avais été entravé par un élastique, fantastique ! Autant rester sur une bonne impression et de toute façon je n’ai plus d’élastique tac toc. Alors, hein, bon.