Détail de la séance de bigorno du vendredi 29 janvier 2010 de 11h35 à 12h35 , à la piscine Château des Rentiers.
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Les MNS étaient perplexes devant l'utilité de donner un cours à Tortueninja!
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• de 12h30 à 13h15, tortueninja a nagé 2800 mètres : Un cours de palmes avec JJ, super sympa, j'ai trop forcé cette semaine ou j'ai bâclé mon échauffement, le résultat: une superbe crampe !!
Par contre, je me suis défoulé dans la ligne réservée...
A mardi prochain donc,
Bigorno, tu as peut-être raison parce que JJ m'a regardé bizarrement après...
mais c'était aussi pour nager + LIBREMENT...
• de 11h45 à 12h25, leaulotte a nagé 700 mètres : 4 nageurs par ligne d'eau environ.........nage agréable..........eau agréable également........
• de 11h35 à 11h55, brenic a nagé 300 mètres : pas de commentaire