Détail de séance

Détail de la séance de mabb du dimanche 31 mars 2013 de 18h10 à 18h43 , à la piscine Roger Le Gall.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h15 à 18h20, Mitridate a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 17h12 à 18h23, oleum a nagé 3000 mètres : Ark !

img:http://www.equip-eps.fr/equipeps/cust...

Il n'est pas 9h00 mais 10h00...
Il n'est pas 13h00 mais 14h00...
Il n'est pas 15h30 mais 16h30... L'heure d’aller me baquer et comme RDV était +/- pris à RLG, raison de plus pour y allez même si pas beaucoup dormi la veille.

Temp. bassin : Config. 50m, bonne, lignés mi coupe vague mi tuyaux d'arrosage, 4 couloirs de nages identifiés par types de nages.
Temp. ext. : bonne, un peu frais.
Temp. douche : tiède, faible pression.
Affluence : 3/5, en arrivant dans le couloir crawl-dos un train de nageurs et là je me demande si j'irais aussi vite que eux.
Une fois à l'eau et après une première série, je ne comprends pas pourquoi mon premier temps est sous les 10'00...

L'effet magique du bassin de RLG

J'ai du m'imposer les 1000 premiers mètres histoire de faire comprendre aux autres que j'allais un peu plus vite que eux, sauf un avec un bonnet bleu qui me doublait tranquille.
Alors que je m'étais fait la raison de ne pas croiser les habituels de la messe du dimanche à Hermant ayant séchés leurs séances, c'est alors que je croise en contresens une torpille qui ressemble plus que à Gemma !!!

Quelques longueurs plus tard c'est bien elle qui me double sans difficulté

Ce fut une séance bien rapide, des bonnes sensations même si je n'ai pas poussé à la culbute et pas fait plus d'ondulations sauf des longues à chaque départ de chaque séries.

Plaisir de claquer la bise et de discuter auprès de la guapa en fin de séance qui recherche un bonnet rose désespérément depuis que son dernier l'a lâché.

Donc record historique me semble t il pour un 500 qui avoisine les 9'30 avec une marge de progression qui maintient mon espoir de continuer régulièrement à battre mes temps...

Demain, le 1er Avril et j'imagine avec pleins de poissons dans l'eau.
Qui y sera nagera.

Just K33p Swimming with Touch'

« La natation est salutaire pour cela, qu'on devient peut-être moins exclusif. », Vincent Van Gogh, (1853 - 1890).

http://www.youtube.com/watch?v=Qaztg-...

• de 16h35 à 18h15, orangepower a nagé 4500 mètres : pas de commentaire