Merci beaucoup pour vos messages. J'en ai besoin !
Je me suis échauffé ce matin. L'eau est vraiment super bonne. Le soleil gêne un peu pour les respirations en fonction de sa position, mais vu mon parcours le matin ça devrait aller (en fait, il ne faut pas qu'il soit de trois quart arrière, c'est là qu'il me gêne le plus.
Merci pour tes recherches NAGEURFELIN. Le temps est vraiment clément ici, c'est idéal si ça reste ainsi.
Le vent se lève en effet avec le soleil. Le soleil chauffe la surface de l'eau ce qui créé une pression plus élevée et génère un vent vers la terre (dans ce cas) et agite l'eau. C'est le "vent du beau temps" qui vient donc de la direction du soleil. Le soir les températures s'équilibrent, et la nuit c'est le contraire et un vent chaud de la terre va vers la mer.
Malgré tout, avant ce vent ce matin, selon les emplacements les conditions varient. Je les sens bien grâce à la bouée accrochée à moi. Au large de petit caps (avancées de terres) l'eau est parfois plus agitée. Et dès qu'on est planquée dans une petite baie, la mer est toute lisse et on glisse bien mieux. Je vais passer un grand cap mardi donc je prévois d'être assez gêné sur cette partie. J'ai nagé 40 minutes ce matin, je ferai pareil demain (voire 1h max). En faisant une sieste le matin et une sieste l'après-midi + un peu de monopalme quand même
je maintiens ma forme.
Voici un plan de mon parcours
Je partirai sûrement en même temps que le lever officiel du soleil (6h43), sinon avant. Je fais un test de luminosité demain matin